Todos nós temos ou já tivemos algumas âncoras.

É verdade!

Todos nós temos ou já tivemos algumas âncoras.

E não é só no lado profissional. As vezes é um relacionamento desgastado que arrastamos por anos. Amizades que não
valem a pena. A âncora que segura a sua vida pode ser o fato de ficar na casa dos pais e não se mudar, não ter o seu próprio lugar. Pode ser ainda o apego a algum
lugar que você sabe que poderia se mudar e crescer. Até mesmo hábitos nocivos a saúde podem ser âncoras que não queremos abandonar. O que existe em comum em todas
as âncoras é o fato de que as mantemos pelo medo de sair da nossa zona de conforto.
A âncora tem apenas 10% do peso do barco, mas é ela que o impede de sair por aí livremente.
Tem âncoras que causam muito sofrimento. Mas o medo de deixá-las e ir de encontro ao novo, ao desconhecido, é maior do que o desconforto do sofrimento que ela nos
causa.
O que nos impede de largar as âncoras são os nosso medos, crenças limitantes, problemas de autoestima e vários tipos de sentimentos negativos.
Se libertar dos processos de autossabotagem, que geram o reflexo de toda a negatividade, é o que nos leva a uma nova ação positiva.
Com a mudança interior muda-se a forma de pensar e agir. As escolhas melhoram. A intuição também. Além, disso, passamos a atrair com mais facilidade o que precisamos
para crescer.

(André Lima - Instituto EFT)